《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
讲述在完美的豪宅里过着如画般生活的富太金泰希和被家暴的悲惨女人林智妍，两个女人因为”后院有尸体的味道“，人生被牵连起来……
在郊區一間密不透風的密室內, 光線微弱得幾乎成不了直線。一對男女昏迷在地上, 而男子肚腹被插上小刀......;女子首先蘇醒過來,她發覺門被鎖。她從門縫中發現了門外地上有一條門匙, 但她未能把門匙拉回來。男子終於醒過來了, 他感到痛楚之餘不忘懼怕。言語間竟然發現彼此也失去了記憶!這令兩人之間的猜疑有增無減。密室的空氣越來越少, 女子漸漸失去理智, 她決定要把男子身上的小刀拔出並把門匙取回, 結果她成功了!兩人朝相反的方向,步履闌珊地離開房間。後來男子發現自己是被綁架的目標人物!他更發現地上一具年青女性屍體, 他想起她是自己的女朋友, 男子得回了大部份記憶, 他直指女子是綁匪, 女子真的是綁匪嗎?
这部连续剧讲述了维克多的故事，维克多是克里克伍德高中的一名新生，他的自我发现之旅，面临着家庭的挑战，适应了一个新的城市，并与他的性取向作了斗争。当这一切似乎太多的时候，他向西蒙伸出援助之手，帮助他度过高中的起起落落。
超级太阳风暴导致的地震及火山喷发，引起了科学家梅雷迪思的关注。她对此十分担忧，并确信近期不断发生的地壳活动，是毁灭性灾难来临前的预兆。情况危急，得不到同事认可的梅雷迪思决心将情况上报给市政府，希望政府重视并对全人类做出警示。然而灾难的到来比梅雷迪思预料的更快，正当她到达市政厅，表明来意欲面见市长之际，海啸、地震、火山喷发等活动正在全球同时爆发，交通瘫痪，通讯中断，城市顷刻间变为人间地狱……
10月15日 22-23赛季英超第11轮 富勒姆VS伯恩茅斯
10月12日 22-23赛季欧冠小组赛第4轮 AC米兰VS切尔西
晓杰因母亲在香港工作而从内地来到那儿上学，放暑假期间与同学阿辉、大胖快乐地玩耍。在海边，他们认识了家境贫寒的女孩小玉。小玉妈妈有病，全靠爸爸和小玉拾废物补贴家用，三人十分同情，经常帮助小玉。小玉因保护发病的妈妈，不幸被汽车撞倒。于是三人全力帮助小玉，晓杰让妈妈帮小玉结清了所有的住院费用，大胖更是努力的学会了炒面，照顾小玉的妈妈，还和阿辉一起帮小玉爸爸干活。晓杰妈妈在小玉的家里偶然看见了小玉的日记，字里行间透露出了这个才上小学的女孩对生活的信心，感人肺腑。于是在她的帮助下，小玉的日记上了报纸，还被结集出版，引起了很大的反响。小玉病愈了，快乐的暑假也结束了。孩子们结下了深厚的友谊，也从心里感到自己又长大了。